Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

возращение в систему

дневник пользователя Людмила Ектб

2016-01-26 18:43:35

26.01 2016

Добрый день!
Вес 63.2 отвес 1.0 кг
8.00 З: морковь 150 гр+белок яичный 60 гр+ гречка 70 гр сух веса+льняное масло 10 гр
12.00 О: салат китайский 100 гр+огурец 100 гр+ говядина запеченная в рукаве 150 гр+ тушеная капуста 200 гр
15.30 П: творог 0% 100 гр+ яблоки 400 гр
19.30 У: салат 300 гр:китайск капуста и огурец, 2 яйца вареные
Вода 2.5 литра
Ж 55 Б 90

Комментарии:

Елена 5568 26.01.2016 20:53:15

Как здорово! Рада за тебя! круто

круто

Людмила Ектб 27.01.2016 13:56:41

Спасибо

улыбка

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника