Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

возращение в систему

дневник пользователя Людмила Ектб

27.01.2016

Добрый день!
Вес 62.8 отвес 0.4 кг
8.00 З: сельдерей 50 гр + семечки подсолнуха 15 гр+ овсянная крупа 65 гр сух веса+ 3 чернослива
12.00 О: китайская капуста 100 гр+ рис бурый 65 гр сух веса+ тушеная капуста 200 гр+ масло льняное 15 гр
15.30 П: яблоко 300 гр+ творог 0% 100 гр
19.00 У: салат 250 гр: огурец, китайск капуста + окунь морской на пару 100 гр
Б 74 Ж 51

Комментарии:

lesli 27.01.2016 15:29:36
Отличница !круто
   
Людмила Ектб 27.01.2016 19:59:58
Спасибо за поддержку, это очень важно!!! А то все пытаются накормить, сбить с пути истинного)))
   
Елена 5568 28.01.2016 10:05:30
с таким весом и такой отвесище!!круто
   
Людмила Ектб 28.01.2016 20:19:05
Ага, хорошо вес пошел))подмигивает
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника