Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 73,2
Всех форумчанок с праздником !
Вчера ходила на ДР. Стол понятно был не ДД-ый , я перед выходом ничего дома не ела , но и там не набросилась , что-то по-минимуму поела , а вечером дома сделала себе салат большой , и поела от души ! , это песня !
Шоколадик - полквадратика на язык , это тоже умиление вкусом !
С праздничком !
Комментарии:
До моего идеального остался -1 кг .