Дневники пользователей

9 марта (72)

Вес 80,1 рост 170 отвес 0,4
постояли 2 дня и пошли дальше!
Великолепное состояние, самочувствие тоже отличное! Ощущение что всё под контролем!
Вчера после углеводного обеда не запланированный банан съела с орехами (10шт) И вечером хотелка после норм ужина посетила НО вот ее я отгоняла и вела с собой разумный диалог. Остановились на чае ройбуш с добавками..Вкус был удовлетворен и мы успокоились! Сегодня весь день в разъездах, цель -провести 4 приема пищи, не больше, и устоять перед искушения, кот обязательно будут!
ВСЕМ прекрасного настроения и хорошего дня!