Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 78,4 рост 170 отвес -0,6
За 4 дня 1,6 кг ушло.
Самочувствие нормальное, вчера было 5 приемов пищи.Фруктов больше, чем в предыдущие дни.Очень комфортно себя чувствую и ожидаю дальнейших успехов в очистке организма! Так как это было для меня главное, Месячные так и не пришли....задерживаются? Но ПМСа нет. и ЭТО меня радует.
Хотя, что кривить душой.отвесы меня радуют! Надеюсь что за время АЦ уйдет 3 кг..Хочу увидеть цифру 77!!
Сегодня в командировке,приеду поздно, и скорее всего будет 5 приемов пищи!и сильная физнагрузка!
Знаю что надо бы полегче, но уж такова жизнь, работать надо.
всем радости! а моим АЦешницам бодрости духа и легкости в теле!
Комментарии: