Дневники пользователей

Легкой поступью в стройном теле!

2016-03-19 07:41:08

19 марта (62) 6-й день АЦ

Вес 78,4 рост 170 Пока на месте. Сегодня отвеса нет. но кожа подтягивается и мозг не успевает за процессами в организме. Я своего тела не чувствую..За 22 дня все таки ушло 5,4 кг
Нагрузка вчера была приличная, я справилась. Легла спать только в час ночи и уже в 6,30 проснулась. Явно 5.30 для меня мало, и отвесов при таком сне у меня не бывает.Главное я ни чего не нарушала и я иду ровно. Половину курса прошла легко и думаю.что и др 5 дней пролетят принеся мне больше здоровья и легкости.
Вчера шла по улице,ощущение,что сейчас взлечу!! смех

Вчера хотелось чаю зеленого! а Сегодня еще больше хочется!! вот так и думаю, может нарушить? Так интересно, такая хотелка как раньше на тортик или шоколадку..брр их не хочу, а вот чаюууу..есть еще ройбуш у меня ..но боюсь что там могут быть добавки и немного зел чая.

Елена 5568 19.03.2016 09:26:15

Сегодня вес,который был в июне июле 2015 года. потом была попытка вернуться в систему в ноябре 2015 такая цифра засветилась.
А мне нужен вес апрель-май 2015 когда цифра была 75 кг
Мооожет ее даже перепрыгну...Ведь у меня до 2- х лет на ДД еще 62 дня!
Правда, для меня это праздник! начало новой жизни!!Я тааак счастлива девочки!

Людмила-Тверь 19.03.2016 10:12:44

Поздравляю, дорогая! Настроение твоё передаётся мне,но некогда....скоро внучку в школу везти и на рынок за миндалём хотела заскочить...дел море... отвес сегодня без стула минус 400гр, всего пока 2,1 кг. Убедительно и хочется идти дальше,хоть и к вечеру уже салат не естся....

Елена 5568 19.03.2016 10:20:51

УХ!
чистка хорошо идет! а ты на АЦ,а потом какое питание?

Людмила-Тверь 19.03.2016 10:32:56

После причастия попрошу благословения на кисломолочку у батюшки, если не благословит, то на красной и прочей рыбке...а так и то и другое есть планирую. Без сухофруктов скучаю. Сделала себе в духовке вялено-сушеный крыжовник и иногда балуюсь штучкой-другой, вкусно!

Елена 5568 19.03.2016 10:37:38

Ясно Людок! на рыбке будет хорошо и если кисломолочку кушать.то что еще надо? а мне хочется фиников и банан..и еще инжир ...Но не до умопомрачения..выйду из АЦ правильно и позволю себе!!

lesli 19.03.2016 16:51:15

Как быстро прошло 5 дней , в компании друзей время идет незаметно , а я сама варилась , но в принципе , вроде все прошла и с хорошим результатом , столько почувствовала приятных ощущений .
Да и сон очень важен , природу не обманешь , и работать надо , так что , нюансы , но все равно , в прошлый раз все получилось , и в этот раз все получится . поцелуй

Елена 5568 19.03.2016 23:07:41

Да время просто летит! вот уже 6-й день завершился...сегодня наконец то 4 приема пищи и все легко и приятно

Галина621229 19.03.2016 17:41:50

Лена, правда такое хорошее настроение передается и мне. Я рада за тебя. У нас все получится. Надо только подготовиться, как сохранить достигнутое. Про как скинуть много инфы, а вот как сохранить будем сообща кумекать. Галочка-лесли в первых рядах, будет подсказывать. Хотя у всех организм разный, но будем приспосабливаться.

Елена 5568 19.03.2016 23:08:46

Будем Галочка! все получится, спасибо нашей ТВ! система чудо!

NataliaChicago 20.03.2016 06:48:41

И мне настроение передалось, думаю плавно перейти на АЦ, только вот книги нет, под забыла я малость, завтра выхожу из 3Д

Елена 5568 20.03.2016 07:57:03

Давай Наташенька! АЦ отличная вещь! нужно переодически убирать , чистить наш организм!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Легкой поступью в стройном теле!

19 марта (62) 6-й день АЦ

Комментарии: