Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мое возвращение к жизни

дневник пользователя отвертка

Праздник

Ну вот,закончилась моя черная полоса,надеюсь,что больше не будет уже ничего,что выбьет меня из колеи.За эти дни у меня привес на 1.7кг .Обидно?Нет!Обусловлено тем как я в эти дни жила и кормила себя.Свое счастье мы создаем сами,как и несчастья,так что продолжаю становиться счастливой и здоровой.
Вес 127.3кг
Режим питания сохраняется,питьевой режим обычный-3.8литра в день.Сон с 22.00 до 5.00.Активно работаю по дому-для кого-то это ежедневные мелочи,о которых не говорят ,но я рада,что система позволила мне этими делами заниматься-убираю квартиру,выращиваю рассаду для дачи(15 помидорок,25 питуний,100 бархотцев,8лобелий).Все это планирую посадить и в огороде и у подъезда.Вот на сегодня все , до завтра.да

Комментарии:

NataliaChicago 09.05.2016 15:18:20
Лилечка, жизнь полосатая как зебра и не всегда получается как хочется, но любой результат это уже результат
   
отвертка 10.05.2016 14:25:35
Наташа,очень не нравится мне эта полосатость,но думаю,что полосы расположены вдоль моего стройнеющего тела,а не поперек,ведь продольные полоски стройнят,а значит и сил прибавляется.большая улыбка
   
Ленулькин 10.05.2016 14:48:04
круто
   
Людмила-Тверь 09.05.2016 16:41:59
Молодец, Лилечка! Я тоже так считаю, что самое главное мы в строю и активны! А с весом мы умеем управляться. Никуда он не денется , уйдёт, не на тех нарвался...
   
отвертка 10.05.2016 14:31:22
Людмила,Господи! вес- это так прозаично,Увидела тебя и в очередной раз восхитилась тобой,твоими,стихами и всеми постами,которые были мной прочитаны.Активна это ты,а я пока еще жалкий подражатель,а не спец.да
   
Siljva Зина 10.05.2016 10:39:39
Мне очень нравится настрой!Когда тебя долго не было,я скучала,как будто знаю лично. Находи время писать,это очень стимулирует не только тебя,теперь весь форум в ожидании новых фишек!
   
отвертка 10.05.2016 14:33:55
Зина ,очень рада твоему приходу,Спасибо.улыбка
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника