Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Здравствуйте!Глазом не моргнули,а я тут.Спешу поделиться с Вами радостным для меня моментом прибывания в системе Т.В. . Иду на 3Д-тоехдневный разгрузочно -очистительный курс(это для наших новичков расшифровка 3Д).Сегодня мой любимый овощной день.Утром вес 125кг,отвес 0.7кг,как я и говорила в прошлый раз отеков нет.Аудиенция с белым другом состоялась в мою пользу-вот и результат.
Сегодня овощи -сколько хочу,приблизительно по 400 гр на прием 4 раза,можно и 6 приемов сделать, но мне привычнее и удобнее 4.На весь день 3ст.л.масла.Салаты будут с добавлением дробленых орехов и семечек,этих милых моему сердцу продуктов за день я могу съесть аж до 100гр,добавляя в салаты или лимонный сок или дольки лимона.Слюнки уже текут.А вот выучив ,почти как таблицу умножения ,рекомендации Татьяны Владимировны по проведению АЦ,приступить к ней почему-то страшновато.Мысленно держу в голове начало АЦ на середину июня,перед отъездом на дачу.В общем пошла чиститься ,уже и не помню который раз.Скоро буду прозрачной и звенящей ,но и конечно стройной, как та хрустальная ваза.
Комментарии: