Дневники пользователей

Начало новой жизни.

Здравствуйте,я Валентина мне 60 лет.Живу с 86 летней мамой в г.Ставрополе Мой первоначальный вес 120 кг рост 155 см У меня две дочери,Младшая(у нее тоже избыточный вес Кг 20) за мужем ,есть 4 летний сын.Старшая делает карьеру,но проблем с весом у нее нет ,она у нас носит одежду 42-44.Я всю сознательную жизнь пыталась бороться с лишним весом.Перепробовала много диет,интенсивно занималась фитнесом,но кг гуляли как хотели-я очень хорошо готовлю. Успакаивала себя что это и у меня гены(по отцовской линии все были очень толстые),но по природе своей я очень позитивный и активный человек,работала до декабря 2015г на равне со своими молодыми коллегами и вот осталась без любимой работы,в результате деприсуха.КГ поперли не остановить.
Март 2016 г. Катастрофа мой максимальный вес 120 кг чувствую себя дряхлой старухой,ничего не хочется делать,полный депресняк. Случайно "гуляя" по интернету увидела передачу у Малахова и в этом же месяце знакомый тоже предложил внимательно изучить систему ДД. Сказано,сделано.Много материала нашла в интернете,получила книги.Проштудировала.В результате за два месяца минус 10,8 кг.
У меня сильно отекали ноги,а после того как практически перестала употреблять соль,отеки практически ушли и теперь когда посмотрю на что то солененькое или сладенькое сразу опускаю глаза на свои постройневшие ноги -желание пропадает.
Только сейчас смогла создать свой дневник.Пока полный "чайник".так что прошу взять на буксир.