Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес немного подскочил. 88.3 сегодня. Сижу на своем рационе, пью побольше воды. Дождь кончится - пойдем гулять. С Днем России всех!
Комментарии:
... и это... "сижу" надо пересматривать.... сидят на диете, у нас с Вами все-таки полный переход на всю жизнь на здоровое и комфортное питание (слова они имеют большую силу, как говорите, так и получается)