Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Здравствуйте ,золотки!Два с половиной дня была на даче-огороде и меня даже плюс 35 градусов не удерживало в доме,хотелось переделать все ,что видела .Но смогла сделать не очень много,но зато САМА(прополола чеснок,лук,грядку с зеленью,высадила чернобривцы,лобелию,ампельную питунью и одну лилию),а еще выпила немеренное количество воды,изошла на сто рядов потом и было мне счастье, от одной мысли,что теперь я что-то могу,пусть медленно неуклюже,с опрой на ящик,но ведь сама,а еще год назад я даже выйти в огород не могла.И вот метаморфоза свершилась,а ведь это только начало преображения.Работа в огороде,радость в душе и ощущение счастья унесло с моего стройнеющего тела0.5кг и мой вес сегодня 122.7 кг.Можно сегодня не буду писать меню,эмоции хлещут ,боюсь утонуть.Всех люблю.
Комментарии: