Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Для меня закончился фруктовый кошмар.Получается так ,что я перестала нормально есть фрукты : ни какого удовольствия,чувство переедания и вечером еще и в правом подреберье заболело,как ранее,когда еще на месте был желчный пузырь и любое блюдо с маслом(хоть каким ) вызывало болезненность и ощущения камня в правом подреберье.Но ничего -легла на живот и минут через 30 все прошло.А утром чувствую себя очень даже хорошо.Фруктики хоть и помучили меня слегонца,но благодаря имотвес 0.6 кг и сегодняшний вес составляет 121.7кг.Ай .да я!Ай.да молодец!А сегодня у меня будет беспрерывный гастрономический оргазм : смешанные салаты,масло,орехи -м-м-м-м.Если раньше мне овощи нравились и я ела их с удовольствием,то сейчас я их просто безумно люблю.
Девочки ,ведь я измерила свои роскошные формы,радует одно - сантиметровой ленты (150см) хватило чтобы измерить мои крутые окорока.Но озвучить результат рука не поднимается и рот открываться не желает.Могу только написать , что с момента перехода на ДД я стала меньше на 5 размеров.Похожа на невысокого динозавра -маленькая головка,длинная шея,узенькие плечи и толстый отвислый живот,переходящий в тянущийся толстый хвост(сюда и ноги включаю).В общем представьте маленького диназаврика с тростью-это я.Но этот диназавр мне нравится.Прямо красотка.Всех приглашаю если не на АЦ,то на 3Д-это здорово!
Комментарии:
Лилечка стоило послушаться Татьяну Владимировну и совместить фрукты с капустой. Проходит легко и безнапряжно. Я давно не делала фруктовый день. До системы страдала поджелудочной и до сих пор помню и жалею её. 3 года назад делала 3Д с чистыми фруктами во 2 день,но не получала от них никакого удовольствия, сплошной напряг, а вот с капусткой фруктовый салатик зажевать самое оно!
Лиля, так ты решила перейти на АЦ??