Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мое возвращение к жизни

дневник пользователя отвертка

День пятый-взорвусь от эмоций !

Здравствуйте все!Сегодня я припозднилась и не потому что поздно встала,нет.Примерила платье ,которое было мало-надо носить,иначе будет велико на мою "изящную" фигурку,а по пути в шкафу попались джинсы.Белые как раз к лету,но оказались окончательно большими,что крайне обрадовало.После дефиле улеглась опять в кровать и размечталась: как мне будет хорошо с внуком на море,куда я мечтаю съездить уже ни один год.А перед дефиле я взвесилась,было это в 5 часов утра-121.1 кг-отвес 0.6кг-Ура!,после мечтаний и представления себя на берегу моря с внуком и в купальнике опять встала на весы .Ребята,вес был120.4кг ,то есть отвес 1.3 кг,но я человек объективный и буду вести отсчет121.1кг,ведь это тоже здорово,а120.4 будет уже скоро.
Вчерашний день прошел замечательно:ела .как на убой,не превышая рекомендованных объемов пищи и избегая не рекомендованных продуктов.Сон с 23.00 до 5.00.Вода 4 литра,давление ,пульс в норме,отеков нет,физиологические отправления в норме.Жаль кости побаливают,но ведь уже без таблеток обезболивающих больше года,по осени поеду вставать на очередь для протезирования левого коленного сустава,а лето хочу прожить как нормальный человек -на даче со своими родными людьми,тем более,что к тому моменту я стану еще легче и тем самым несколько облегчу работу своих коллег.Как мне ХО-РО-ШО !круто

Комментарии:

Елена 5568 24.06.2016 06:36:34
Дааа, АЦ супекрутор!
А положительные эмоции делают чудеса с системой ДД!!
Я ща на ЗД, тоже в восторге!! 3-й денёчек идет!! с 1 июля пойду на ОИ!!
   
отвертка 24.06.2016 07:46:54
Знаешь ,Лена ,на ОИ я бы жила всю жизнь,очень нравится этот интенсив.И время летит с бешеной скоростью Сегодня уже половина АЦ пройдена,а как волновалась-то,но ДД помогла плавно войти и проводить АЦ без всяких неприятностей,единственное ,что необычно для меня : зуд в области бедер(галифе),на коже ничего нет ,к аллергии я не склонна,решила ,что это мой целлюлит приказывает долго жить и пытается уцепиться за место,отсюда и зуд от его цепких ручек.большая улыбка
   
Елена 5568 24.06.2016 12:44:48
смех
говори ему досвидос
   
отвертка 24.06.2016 14:05:15
да
   
Рая Ляликова 24.06.2016 20:09:36
Вот оно счастье, когда всё идёт как надо! Эмоции перехлёстывают и мы радуемся вместе с тобой Лилечка!
А у меня АЦ не пошло. Только 7дней смогла одолеть. Желчный взбунтовался и колики пошли. Я быстренько и закруглилась. Много сырых овощей не выдерживаю. Живу на трёхразовом питании. Сейчас опять заезжаю на дачу с мамой. Работы невпроворот. Стоит жара. Надо поливать, иначе всё засохнет. Пока девочки! Всего доброго всем!
Тебе Лилечка желаю регулярных отвесиков и бодрости духа!
   
NataliaChicago 24.06.2016 21:45:12
Лиля. Я проходила АЦ, мне очень понравился курс, жду окончания шести месяцев и начну по новой, мне понравился курс, прошёл на ура, тебе успешно завершить и так держать
   
отвертка 25.06.2016 02:22:13
да
   
отвертка 25.06.2016 02:21:30
Рая ,прямо соскучилась по тебе.Спасибо за поддержку.Давай вечерком ,если будет время в скайпе встретимся.поцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника