Дневники пользователей

7 седьмой день АЦ

Остается всего лишь три дня и АЦ закончится.Сегодня проснулась с головной болью,голова болит в области правой половины лба и правой височной.Очень неприятно,отсюда и настроение несколько снизилось,так как вспомнила прежние головные боли-без перерыва несколько дней,если боли начинались с утра.Таблетки от головной боли принимать не буду ,посмотрим ,чем все это закончится,ведь идет избавление от токсинов,поэтому "неприятность эту мы переживем".Вчера ,где-то около 16.00 появилось чувство голода,до 18 я терпеть не стала и съела порцию салата,а так как поздний ужин на АЦ не возбраняется ,то последний раз я съела салат в 20 часов и прибывала в счастье,правда спать легла уже после 0 часов и встала в 5.00.И еще похвастаюсь тем ,что делала уборку и мыла пол руками,не ползая на животе,а по человечески : наклонившись и почти нормально передвигались мои изящные ножки,на табурет стала опираться в самом конце уборки,остаток дня чувствовала себя героем.Сама себе кричу трех-кратное УРА! И еще раз спасибо Таьяне Владимировне и Вам ,мои золотые подружки.Пишу в дневнике и прихлебываю воду и о,чудо -голова почти перестала болеть,вода вероятно выполнила свою функцию . Извините,что разболталась и сразу не указала вес,а он у меня аж119.8 . отвес 0.2кг,вот сегодняшнее снижение веса скорее связано с исчезновением жира,а вчера стекала лишняя вода,но все равно замечательно :минус 36.9кг и как я себя чувствую!
Стала перечитывать как правильно выходить из АЦ.Кажется все понятно,сегодня постараюсь расписать свой выход из АЦ и завтра выложу в дневнике ,а Вы проверите и подкорректируете,если будет что-то не так.И просьба еще такая : кто проводил АЦ познакомьте со своим выходом из процесса.А голова болеть перестала.Сидя в кресле начала отплясывать ламбаду-слышите музыку ? Всех