Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
66,3 минус 100, аллилуйся!
Вчера дочка в магазине взмолилась, чтобы я купила макароны, прямо схватила пачку и у нее ручки затряслись. И я купила. А себе купила овес. Уже сгрызла одно зернышко, оо, вкусный! Сейчас он у меня помочится немного а потом сделаю кашу, хочу попробовать.. И еще купила лен для проращивания. Как и в случае с рожью, ложку положу в салат, а остальное посажу. Будет у меня два поля, поле ржи и поле льна, мои помощники и свидетели
Рацион:
10.00 салат свекла морковь 2 грецких ореха, ч.л. ЛМ, ч.л. семени льна, лимонный сок 250, 2 ст.л овса, цельные зерна, запаренные, тоже ч.л. ЛМ
14.00 черешня, яблоко 350, 10 орешков
18.00 чем поужинать худеющей девушке в постный день? Салат из листьев салата и укропа. Заправка - чеснок, лимон, ст.л. кедровых орешков. Невольно вспоминаются слова: ,,ужин балерины - лепесток розы,,
Вчера такую ткань красивую увидела....всю жизнь мечтаю себе сшить брючки, как у мамы были, узенькие, немного укороченные, с разрезиками по бокам. У меня мама очень красивая была, лучше всех артисток. Я, прямо, восхищалась ею в детстве. Всю жизнь мечтаю и никогда не могла себе такое позволить, для это надо, чтобы нога сбоку ровная была, без ,.ушек,, И, вот, вчера увидела эту ткань, и меня прям торкнуло, что хочу из нее брючки. Такой хлопок плотный, немного стрейч, розовый, но не конфетный, а, такой приглушенный, как немного серо-розовый, пыльный, очень благородный. И на нем еще такое еле заметное тиснение, цветы какие-то... очень-очень красивый. Все, решила, куплю, пусть лежит допоонительным стимулом, вот, похудею и сошью себе такие брюки, как у мамы.
А у вас есть, о чем вы мечтаете? О чем то таком, что будет, когда придете в свой вес?
Комментарии: