Дневники пользователей

2 июля 2016

Вес 72,9
АЦ не пршел в этот раз , на третьем дне захотелось рыбы , решила , что , наверное мне не время что-то чиститься , вес стабильный .
Наконец нашла время сдать анализ на железо и гемоглобин , снова все рухнуло , пью синтетическое железо , повышаю , и на неделе проконтролирую .
В остальном порядочек.

Как писала ранее , что за весну бывало до 10кг набирала , в этом году 0,5-1 кг , так я довольна .

Питание , конечно , днем столовское , приближенно , но привесов нет , слава системе БС , а вечером салат и белковое блюдо .
Вкусняшки присутствуют , с ними все нормуль .

Еще больше убедилась ,что главное осознание своим нутром , рациона питания именно такого с сырыми овощами , белками , вкусняшками , но для меня , БЕЗ БУЛОК , они для меня отрава , ОВ замедляют , одно только , конечно , вкусны чертовски , так что как-то не хочется травиться , в принципе и без них вкусной еды полно .

Скоро , 7 сентября , будет два года на системе , ощущение такое , нашла свое , нашла своих .

А гемоглобинчик буду повышать , думаю , просто у меня ведь нет селезенки , вот поэтому и нет резервуара для производства его и накопления , а костный мозг старается как может . Буду помогать .

Вот такая динамика и стабильность .