Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Моя надежда

дневник пользователя Elya Useyn

Две недельки на ДД

Вес сегодня 66,9. Ну наконец то пошли отвесы! Сегодня ела с утра салат метелка свекла+морковь 300,1 дес.л.ЛМ,2 ч.л.кунжута и 3 ст.л. запаренный геркулес. Ланч черешня и персики 400 перед ними кефир 1% 250. В обед салат из огурцов и помидор +всякая зелень 300, овощи- гриль :кабачок,баклажан,перец +1ст.л.ОМ 100 и маш 50. Ужин 100 творог 0,2% +огурец тертый и помидоры 250. Немного мерзну, не смотря на теплые денечки.А так такая легкость появилась. yep:

Комментарии:

Elya Useyn 14.07.2016 21:57:21
Водичку пью около 2 литров. У меня с сердечком проблемы -боюсь больше пить.
   
хочу Вам совсем не про питание сейчас....
перестаньте звать в свою жизнь проблему с сердцем!
я на полном серьезе!
не важно что Вам там врачи сказали.. Это вовсе не обязывает Вас постоянно твердить, что у Вас есть такая проблема (а я только в Вашем дневнике на это уже раз третий натыкаюсь, представляю как это во всей другой жизни "говорится")
Мысли - материальны! и вселенная исполняет наш заказ так как мы его говорим, а Вы постоянно говорите что у Вас ЕСТЬ эта проблема
Вы признаете этот факт и соглашаетесь с ним на словах... но слова имеют очень большое значение и силу
Если Вы каждый день будете говорить себе, что здоровы, что новое питание делает Вас здоровее, если Вы не будете возвращать свои слова и мысли к проблеме, то уверяю Вас Вы как минимум почувствуете облегчение по своему состоянию здоровья, а как максимум вообще забудете о своей болячке, потому что она раствориться

главное не говорить "у меня НЕ будет болезни" т.к. мы мыслим все-таки образами а не конкретными словами, а у этой формулировки частица "не" не меняет общий образ, как был образ болезни так он и остается
именно поэтому лучше желать "здоровья тебе" а не очень похожее "не болей"

так что побольше позитивных правильных мыслей, отношения к себе самой и правильных проговоренных желаний! они исполнятся!
   
Elya Useyn 23.07.2016 09:54:42
"а я только в Вашем дневнике на это уже раз третий натыкаюсь, " Эль, прогулялась по своему дневничку-не нашла подобное.неуверенный
   
улыбка ну... уже хорошо, что ты этого не видишь подмигивает
   
Людмила-Тверь 16.07.2016 12:55:36
А зачем вам больше-то водички? Норма!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника