Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Как осуществляется мечта.

дневник пользователя Вера София

54 день

65,5 без отвеса
Готовила гостям блины на завтрак и ни одного не съелагордый даже попробовать на хотела. Хотела метлу, хмм...может быть, не зря БМ называл меня ведьмой?думает

Хочу 64 а у меня сегодня отвеса нет. Правда дочка называет меня уже не худыш а тааакой худыш!

9.30 огурец и помидор 200 домашний творожный козий сыр 80

13.00 киви персики нектарин 200 метелка с 2 гр. орехами, сок пол-лимона и чл ЛМ 200

17.00 салат капуста огурец помидор сельдерей руккола зеленнь, заправка чеснок и лимон 300 паровые котлеты (баранина, лук, капуста, черный перец зира) 150

Как то так, девчули, уже читаю инфу о том, как питаться при нормальном ИМТ.
Так легко худеть с вами, дорогие! Чесно, находилась уже за гранью отчаяния, два года последние вес рос без остановки, ничего не жрамши прибавила 10 кг ползала уже как муха постоянно сонная и не за горами был и мой центнерооо
Мир перевернулся для меня, когда я пришла в систему, столько лет поисков и разочарований и вот, то, о чем мечтала - это уже с тобой происходит. Как так совпало то, что наш гений дорогой - это наша современница? А, если бы я в 19 веке каком-нибудь жила, я, что, так бы и была жирная????
Ой, вееей!!

Аллилуйя, аллилуйя!!

Комментарии:

Nadechda 15.07.2016 17:18:41
Веруня, привет! ну что, звезда моя, теперь уже хочешь 64, и это правильно, всегда хорошо чего-то хотеть, чтобы что-то делать. Не забывай про ЛМ, мне кажется, что у тебя его маловато, а то щеки ввалятся и морщины появятся, а нам это ни к чему. Мы ведь хотим быть стройными и красивыми(молодыми).гордый
   
Ленулькин 15.07.2016 19:14:05
Верочка, масло никуда не вписалось.
ЛМ действительно помогает держать кожу в отличном состоянии.
Теперь, главное, удержать вес и сохранить новые пищевые привычки!
   
Вера София 15.07.2016 20:31:10
фигассе, кожа!!!!!!крутокрутокруто как это действие льняного масла? что делать? пить? мазать? куда, сколько??
   
Вера София 15.07.2016 20:34:20
хммм
   
Ленулькин 15.07.2016 20:52:37
Можно и мазатьусмешка
Я, 1 ч.л. в утренний салат, наливаю, редко вечером в салат к рыбке.
Кстати, ЛМ обладает заживляющем средством для ран. Для пяточек отличное средство.
   
Татьяна Малахова 15.07.2016 21:10:25
Лен, не впадай в маразм (сайт этого не требует) - путь фотка останется
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника