Дневники пользователей

Как осуществляется мечта.

2016-07-25 13:45:37

64 день

65,5 плюс 200, крутяк и я сейчас вот такая сердитый

Ела. В 12. Метлу. Морковь полсвеклы поллимона чл ЛМ 270, 5 перепелиных яиц.

15.30. персики, абрикосы, голубика 400, 8 миндалин.

18.30 салат огурцы помидоры капуста зелень сладкий перец ялтинский лук 300 скумбрия гриль с лимонным соком 150

Девы, ну я это..... в общем, мне стыдно грустный

Как говорится, крутись как хочешь, но режим нужно оптимизировать - негоже завтракать в полдень. Просто потому, что до еды ОВ работает в четверть силы - спит...
Ну и особо переживать нет повода: привес проявляется на 3 день после косяка. Всё уйдёт, но... придётся маленько потерпеть подмигивает

Nadechda 25.07.2016 16:13:02

Веруня, привет, опять у тебя муки совести. Какой у тебя рост? Подумай может твоему организму хорошо в этом весе, может он больше и не хочет ничего отдавать, потому что самому надо жирка на выработку гормонов.Если бы у меня был такой вес, я бы уже была абсолютно счастлива. Так что думай,Веруня, думай. думает

Вера София 25.07.2016 21:46:13

Надя нееееет не хорошо организму, я жирная корова еще плачет

у меня еще попины ууууши есть и живот не втянутый... привет )

Вера София 25.07.2016 21:40:03

Цитата:

до еды ОВ работает в четверть силы

да??

эт я раньше не знала ооо

есть буду сразу как проснусь теперь!! Спасибо шеф!: поцелуй

Татьяна Малахова 25.07.2016 22:21:13

Ну чему вас учат в медвузах? усмешка

Что такое - ОВ? Это когда какие-то вещества преобразовываются в другие. А вещества для этих процессов откуда берутся? Правильно, из еды! Хочешь иметь активный ОВ - завтракать надо примерно через час после пробуждения. А до завтрака - водичка подмигивает

Вера София 27.07.2016 06:34:53

NataliaChicago 25.07.2016 17:18:28

Ну чего стыдится, иногда ты и не виновата ни в чем, организм не отпускает вес ,все будет харашо

Вера София 25.07.2016 21:47:18

да

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Как осуществляется мечта.

64 день

Комментарии: