Дневники пользователей

начало третьей недели на ДД!

Вот и прошли 2 недели!!! на системе ДД . Вес изначальный был 84, стал 81,6 . Отеки спали, самочувствие улучшилось, колоссальные нагрузки стала легко выдерживать , недосыпание с детьми,кстати, тоже легче воспринимается, утром бодрость ,ушла дикая усталость. За день успеваю провернуть кучу дел и сохранить улыбку на лице. Не знаю ,что именно мне дает такое хорошее состояние, то ли настрой, то ли ,действительно, рациональное питание. Сказать,что я не хочу попробовать что то запрещенное, пока не могу, тяги нет,но иногда хочется что то зажевать , особенно после завтрака, желудок дает сигнал. И стала замечать, что мерзну - отсюда делаю вывод,что не добираю белка. Буду более тщательно обращать на это внимание. И еще сегодня у нас с мужем шестая годовщина со дня венчания, обычно в этот день мы ходим в ресторан , но сегодня съездили на термальные источники Баден-Баден в сосновом лесу, постояли под струями воды, помассировались, сходили в баньку, одним словом отдохнули , и нетрадиционно отметили. Благо,свекровь посидела с детьми. Отличный день. Меню у меня как то устаканилось , не знаю, стоит ли его каждый день писать. Помимо нашей годовщины ,еще радостное событие -подруга вчера родила дочку! Такое счастье, надеюсь , я успею довязать зайку к ее выписке . А мы до сих пор на даче ,которая находится в деревне , каждый день купаемся в озере Боровое , недалеко от термальных источников. Дети загорают , набираются сил, дочка перестала кашлять от аллергии, теперь нужно мне еще разобраться ,где есть кальций , кроме молока (ей его нельзя) , и тогда точно все супер! Рассказала о своих событиях , всем правильного рациона и радости от прекрасной фигуры , а тут многие уже показали блестящие результаты, как я тоже хочу, но вес как то не торопится скидываться..... как то весьма подтормаживает