Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои лишние килограммы

дневник пользователя савченко анжелика

вперед к здоровью

Добрый вечер мои дорогие! Вес 110,9(-200), воды выпила 2800.
Хочу рассказать про свое путешествие в клинику Доктор Борменталь. Пригласили меня на бесплатную диагностику, т.к я была их клиентом. Скажу сразу была очень разочарована их подходом к пациенту. Конечно все мне провели, проконсультировали, а на последок представили прейскурант об услугах, а дальше начался как в сетевом маркетинге, я была в шоке. Сначала цена за год наблюдения была 157,300т.р., затем как бывший клиент 120,000т.р, с рассрочкой и без. Конечно стоимость таких услуг меня не устроило, тогда предложили эконом вариант за 49,000т.р, при этом сказали, что такое делают впервые для меня. Все лечение основано на различных тренингах, косметология, куратор, запускание обменных процессов и т.д и т.по. Это просто поразительно, когда я сказала про норму количества воды, мне ответили что достаточно даже одного литра. Когда я раньше обратилась туда за помощью, мне показалось, что это идеальный вариант для меня, сейчас я понимаю, какое счастье, что я наткнулась на сайт Татьяны Владимировны. Сейчас самая лучшая клиника это система, во главе главного врача Татьяна Владимировна,а самые лучшие доктора это девочки форумчане. В любое время можно обратиться за помощью и совершенно бесплатно. Спасибо вам родные.
Завтрак овощи свежие (огурец, помидор) 250гр., овсяная каша с курагой (10гр) 120гр.
Ланч 300гр персиков, 10 орехов миндаль, фундук.
Обед курогрудка на пару 150гр, салат(капуста,морковь,огурец,помидор,зелень) 300гр.+1чл йогурта обезж.
Ужин 350гр салата+1чл ЛМ(помидор, огурец, лук), горбуша на пару 160гр.
Ужин

Комментарии:

OlesyaSh 13.08.2016 17:17:37
А почему ты фруктов 400 гр. не ешь? неужели наедаешься?
Я с тобой согласна на 100 % . Мы едим, худеем, оздоравливаемся, и все это бесплатно! Чудеса да и только...Жаль, что многие этой системы не знают, и я б не узнала, если бы не "Пусть говорят". И самое, что меня поражает, Т.В. коментирует, дает советы, я ее как прочитаю, так буд-то крылья у меня вырастают, весь день хожу счастливая.
   
Привет ! Фрукты по 300 не всегда, иногда больше бывает, у меня вечернее время пока проблематично, всегда боюсь, что есть захочу. Старые привычки по вечерам, что нибудь в рот запихать, а днём легко даётся
   
OlesyaSh 14.08.2016 05:12:17
точно...подметила! У меня глобальная ТЯЖЕЛАЯ для меня проблема запахи беляшей, выпечки, мне сразу в голову, в мозги дает, я так этого хочу...сразу есть хочется-привычка...такое дело..
   
lesli 14.08.2016 07:27:37
Да, Борм. сейчас сильно подорожал , но ведь даже не в этом суть , они все равно бы за тебя снижать вес не стали , а подсознательно , наверное , типа все равно , они помогут , а чем ?
Какое то питание предложат ? Считать калории ! Вот ! И если ты стала бы чуть быть голодная после еды , то они бы тебе предлагали тренинги , типа ты это не есть хочешь , а проблеску заесть , и в принципе это помогало , тут многие успешно там снизили , но далее дело не пошло , как питаться в дальнейшем по калориям без поддержки центра , и эта поддержка вся платная . Не скончаемо , и зависимо , я так и жила , чуть что , то сразу на тренинг .Потом , уже сам врач с центра сказал , что перестаньте искать психологические причины , все зависит только от питания , был честен . Кстати , я уже тогда применила систему БС , снизила на 12 кг , и была уже довольна , а позже пришло понимание , что питаясь по системе БС эмоциональный фон всегда ровный , но понятно , не сразу это происходит , но со временем прочувствуешь .
Пишешь про беляши , пока тебе рано , ты ещё снижаешь вес , а когда можно будет , то сама много не захочешь , так как самочувствие в разы ухудшается . Кстати , на Бормент. беляш бы по калориям был бы тебе почти на весь день , как хочешь его и ешь , и будь сытой , так по калориям можно все только в пределах лимита калорийного коридора , у меня был от 680 до 950 .
А сейчас на ДД ем все что хочу и что здоровье позволяет .
   
Да я согласна, там я платила постоянно, не считая стоимость продуктов, и всегда была голодной. Тем более там применяют кодировку, а это не есть хорошо. А сейчас мы сами создаём кодировку, только правильными продуктами, хотя голова пока мешает трезво мыслить, слишком много соблазнов. Но учитывая сегодняшнее самочувствие, это многого стоит, за что побороться.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника