Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Счастливая жизнь

дневник пользователя Рая Ляликова

Тринадцатый день.

Вес -71.7кг на месте. Вода -2.1л
Здравствуйте дорогие мои!
Сегодня отвеса нет, вчера легла совсем поздно (занималась с мамой).
Очень занята сегодня, писать некогда даже.
С утра сливы, яблоко, потом гречка с 1ст.л ЛМ
В обед будет салат, притуш овощи и печень куриная
Ужин ещё не придумала, поеду на дачу, там овощи поем и два яйца наверное.
Вода как всегда. Девочки я решила выход из 3Д дальше не проводить. У меня вес уже не такой большой и рацион такой, что на нём не прибавлю веса. Главное для меня, не нарушать ДД и сон во время, а у меня дома иногда проблемы. Маме 86лет, вот мы и нянчимся, возраст.
Всем здоровья и отличного настроения!поцелуй

Комментарии:

NataliaChicago 25.08.2016 16:04:16
Как я тебя понимаю с мамой, но ты героическая дочь, такое надо заслужить, что ты так молодцом уже многие годы ходишь за мамой. Честь тебе и хвала
   
Рая Ляликова 25.08.2016 16:23:57
Наташенька, ничего героического я не делаю. Я с мамой вместе живу всего четвёртый год, а раньше мама жила вместе с моим братом, рядом, в соседнем доме. Когда умер брат, мама жила одна, в то время она была адекватная и всё по дому делала сама. Когда, четыре года назад умер мой Николай, я забрала маму к себе и мы начали жить вместе. В том году мама была нормальной, а в этом году совсем сдала. Ещё ходит помаленьку, Слава Богу не лежит совсем. Много лет болеет обструктивным бронхитом, пользуется ингаляторами. Вот с головой совсем плохо бывает, всё забывает, иногда меня не узнаёт. Одну уже оставлять нельзя. Вот завтра наконец-то поедем на дачу на несколько дней. Ничего не успеваю наездами. Конец сезона, надо всё прибирать на даче.
Мама, есть мама, ей в ноябре будет 87лет.
   
Nadechda 25.08.2016 16:53:11
Рая, как я тебя понимаю. У меня отцу 87 лет, у него старческая деменция. Я ему постоянно даю таблетки от деменции, тогда он всех узнает. Сейчас совсем плох стал, сил нет, не встает, даже не садится на постели сам, яего поднимаю, чтобы покормить. Ест 2 раза в день 4-5 ст. ложек и все. Иногда отказывается есть, а если я его начинаю кормить, плюет еду, как ребенок. Измучился он, стонет все время и ночью тоже.
   
дааааа..... девушки...... моя бабушка умерла в 86 лет... полжизни бормотала "только бы не заваляться"
была при здоровой памяти до самого последнего дня
дождалась меня в гости в очередной обещанный день и умерла тихонько (тогда за ней папа ходил 2 недели... и ноги грел в горячей воде и кормил.... но лежала она буквально только неделю и то в туалет вставала) повезло, видимо....
терпения Вам, милые...
   
lesli 25.08.2016 18:22:17
Да ,.... тема видимо открытая , сейчас тоже только что в интернете искала где у нас купить противопролежневый матрас для мамы , буквально за последнюю неделю резко ослабла , чтоб отправить в район , она с братом живет .
   
Рая Ляликова 25.08.2016 18:39:02
Ой девочки, спасибо, что поговорили, душу немного разгрузили. Вот так смотрю на мамочку и думаю, не дай Бог быть не в своей памяти, малый ребёнок. У меня мама сама ест, посуду моет, постель свою заправляет, всё пока может. А бывают моменты, сядет, озирается и говорит мне: А со мной спит какая-то женщина. Мне не по себе. Да уже много всего было. А иногда нормально рассуждает. Пока не сходила к психиатру, но надо обязательно идти. Может какие таблетки выпишут, на учёт ещё не ставила её. И постоянно забывает выключать воду. Одну никак нельзя оставить. Внук у меня живёт с апреля, ему 16лет. Вот Саша мне и помогает с бабушкой. Уеду на дачу, а он ей и подогреет супчик и следит за ней. Вот так и живём. Сейчас заготовки, заморозки разные. Времени не хватает. Так что завтра уеду с мамой на дачу, хоть дней на пять, шесть. Буду по ДД питаться и никаких косяков. Как только дойду до своего веса, так фото сделаю и на своей страничке всё напишу. Пусть другие новички учатся на наших ошибках. Хотя каждый учится только на своих. Всё пошла дела доделать и спать. Удачи всем в постройнении!
   
только что на работе разговорились с сослуживцем
у него с бабушкой тая же беда была с забываниями и неузнаваниями
говорит прокололи они тогда бабулю церебролизином и вроде как память у нее стала намного лучше. но безусловно все такие назначения должен делать специалист. Рая, это я к тому, что наверное надо все-таки ко врачу, чего тянуть-то... ведь некоторые процессы со временем необратимыми становятся, чем раньше спохватишься, тем проще будет справиться
чего терпеть-то если возможно еще исправить все
и маме будет попроще и Вам
   
NataliaChicago 26.08.2016 01:59:48
Девочки , милые, как приятно видеть что доброта и порядочность ещё имеет место быть. Тут все такие лежат в норсинхоуме и за ними смотрят специалисты, я приходила к папе моей подруге, и понимаю как вам всем тяжело. Всем вам терпения и ещё раз терпения
   
Рая Ляликова 26.08.2016 06:51:46
Спасибо всем за отклик!
Эля обязательно схожу к врачу, если что, то моя дочь, Людмилка, медсестра по первому образованию. Всё что нужно будет, сделает и уколы и капельницы.
Да, терпения надо много. Всем спасибо!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника