Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Здравствуйте,мои золотые!Настроение супер ,отвесы радуют.Сегодня утромвес115.5 кг,а это отвес в 0,5 кг.Как бы не обращал внимание на цифру на весах,но отвесики взбадривают очень хорошо.Сегодня с раннего утра одна,прилипла к компьютеру и чуть завтрак не пропустила:летала по дневникам.Чем хороша наша система?Объясняю для тех,кто еще недавно с нами.Завтрак в 9.00,а время 8.45,забыв трость "бегу " на кухню,поставила варить пару яиц и натерла овощи на салат,добавила как всегда кучу специй(грешна,и тут удержу не знаю) и льняного масла.Закрывая, бутылку с маслом,в голове мелькнуло,ведь яйца варишь?куда масло-то льешь.Быстренько взяла другую кастрюлю ,запарила грубый геркулес,добавила в кашку чесночку и черного перца,1ч.л.оливкового масла,а в 9.15 я уже спокойно завтракала.Это яркий пример удобства нашей системы.Минимум затрат времени на приготовление пищи.
Вес падает,вся одежда висит как на вешалке,свободно надела шестилетней давности пальто,чему обрадовалась так словно мне шубку подарили.Скажите оно не модное-ничего еще чуть-чуть (всего-то 35.5кг) и куплю откутюр,а то что повиснет (кожа на животе и боках) прижмем корректирующим бельем на время.И начну копить деньги на пластику передней брюшной стенки.Ведь уже не 30 лет и даже не 50 ,а 62 и когда мой вес придет к желанному-80кг.то отвесик будет составлять 156.7-80=76.7кг.Представляете?Сейчас уже отвес 41.2кг.Уже не дирижабль,а симпатичный шарпей и становлюсь шарпеем с радостью и чем ниже опускаются кожные складки на теле тем мне приятнее,ведь они становятся такими легкими,почти невесомыми-люблю каждую из них.
Хочу поменять аватарку,посмотрите тогда на мою всхуднувшую рожицу.Всем счастья и продолжения лета,отвесов и хорошего настроения.
Комментарии: