Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои лишние килограммы

дневник пользователя савченко анжелика

вперед к здоровью

День добрый всем! Вес 105,3(-700), воды планирую 3,0
Завтрак каша гречка 3ст.л со специями, 1д.л ЛМ, салат метла с грейп. 250гр.
Обед овощи свежие 360гр. грудку утиную доела 50гр, 2отварных яйца.
На ужин будет голец на пару 150гр, салат из свежих овощей с зеленью и чили с 1 ч.л под.масла.
Всем хороших отвесов.

Комментарии:

OlesyaSh 25.09.2016 06:30:56
Анжелика, привет, что такое голец на пару?? Поздравляю с отвесищем, скоро 104 кг, с которых я начинала!!! Почувствуешь, как я тогда передвигалась, дышала...как вспомню,,,,ухххх!!!
Голец-оказывается это рыба-посмотрела в инете
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника