Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои лишние килограммы

дневник пользователя савченко анжелика

вперед к здоровью

Добрый вечер! Вес 103,1(-200), вода 3,0
Завтрак 8,00 гречка 3ст.л с чили, чесноком,кинзой,1чл.ЛМ, салат метла с грейп.,5гр.тыкв.семечек, 5гр,кедровых.
Обед 13,30 овощи 350гр,(помидор, огурец,капуста), фасоль белая 120гр, овощи притушенная(кабачок,броколи,помидор,зелень) 90гр.,сыр 35% 15гр.
Ужин 16,45 салат помидор,огурец,много зелени, 1ч.л подс.масла, 360гр,сазан в горчице и кинзой,лимон 140гр. По совету Раи , ооочень вкусно.
Обнимаю всех, удачи.

Комментарии:

Natalia11111 06.10.2016 04:40:48
Анжеличка, планирую Раину рыбку на выходные. Удачи, вес сдается.поцелуй
   
савченко анжелика 06.10.2016 16:05:07
Это хорошо, должна понравиться.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника