Дневники пользователей

158 день

Вес 72,4 Вода 2. Всем привет! Пишу бегом, сейчас меня сгонят с компа.
9-30: Метла(свекла, морковь, тыква, грейп, кунжут, лимон) с 2 ч.л. ЛМ = 300 +гречка с 1 ч.л. МЗП и фисташками - 140
12-30 фрукты - 270 + миндаль, фундук - 10
13-30 кофе с сливовой шарлоткой без сахара, вместо муки творог (не очень вкусно, но хочется) -150
17-40 Салат - 300 + правильный хлеб - 40 + индейка - 120
20 00: Пекла печенье - съела 6 шт. Это безобразие. Пекла на 40 дней. А как же те у кого муж и маленькие дети, ведь это постоянный соблазн. Я когда сама стряпаю, не могу не попробовать, а вот к покупным вкусняшкам равнодушна.