Дневники пользователей

162 день

Вес 72,6 ( +0,1) Вода 2 л
9-30 Метла с 2 ч.л. ЛМ, кунжут, лимон = 240 ++ гречка с 1 ч. л. МЗП и тыкв. сем. - 190
13-20 фрукты - 300 + творог 100
16-00 Салат с лимоном и имбирем - 250 + баклажан туш. с томатом и сыром - 100 + сыр Моцарелло =- 37 + яйцо
19-00 Салат с 1 ч.л. чесноч. заправка - 300 + скумбрия на пару - 140
Уже месяц вес не падает, видимо началось плато. Может "дружественный пинок" попробую.
Куда Лиля делась, говорила до 6 октября не будет в дневнике, а уже 18.