Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои лишние килограммы

дневник пользователя савченко анжелика

вперед к здоровью.

Всем привет! Вес 102,7(-200), вроде лишнее за праздники уходит. Вода 2,8л.
Завтрак 250 метла с грейп.и далькой яблока,гречка с пряными специями 3ст.л, 1д.л ЛМ.
Ланч 300гр яблок, 10 фундука.
Обед 300 салат,1ст.л кефира 1%, котлетки из курицы на пару 120гр,сыр 30гр 25%.
Ужин 300 салат(огурец,помидор,цукини),1д.л олив.масла, голец на пару 150гр.
Всем хорошего настроения!

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника