Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Вперед и только вперед, ни шагу назад!

дневник пользователя Nadechda

187 день

Вес 70,9 Вода 2 л. Как обычно с утра зарядка.
9-30 Метла с 2 ч.л. ЛМ, лимоном,чернослив(10) кунжутом - 220 + овсянка с кедр. орешками(10) -160
13-00 фрукты - 370 + творог 0% - 100
16-00 салат из редиса, огурца, томата, укропа, 2 ч.л.ЛМ - 250 + голец на пару - 120
19-00 Салат - 350 + 2 яйца и 4 перепелиные.
Б55, Ж50

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника