Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Ты смотри осторожно с пельменями, сама понимаешь, не сочетаются мясо и тесто. И масло какое, сливочное!
Я тоже люблю пельмени, но с мясом не ем. Иногда делаю с капустой и луком, на утро съем после салата и получила удовольствие. Один, два раза как-то было и уже давно не ела. Уже не хочу.
ТВ говорила, что на третий день будет результат.
А сегодняшнее меню отличное и с жирами уложилась!
Удачи! Ещё рывок и закончится твоё обучение, и будешь вольным казаком!
Я заглянула в твои первые записи, у тебя вес был 117кг. Слушай, так тебе осталось совсем немного и 20кг жира растопила? Или больше было и уже за 20кг пошло.
Я тебя поздравляю, это ведь так здорово, становишься стройнее и в душе ликование!
Теперь надо стараться и дальше двигаться к цели и чтобы ни что тебя не остановило на этом пути. Включаем голову. Самое главное, уметь остановиться, когда чем-то угощаешься и дальше вперёд.
Ждём с нетерпением твои записи и отвесов!