Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Мои лишние килограммы

дневник пользователя савченко анжелика

2017-01-15 16:36:23

вперед к здоровью

Привет всем ! Вес 97,5(-300), вода 2200
Завтрак 200 морковь, 1/3 яблока, сок мандарина и лимона,1ст.л ЛМ, полба 3ст.л.
Обед 300 салат(пекинка, помидор),1ст.л.ЛМ, 200 уха густая, которую готовила вчера.
Ужин 350 салат , как в обед, с 1ст.л ЛМ, 150 кальмары.

Комментарии:

NataliaChicago 15.01.2017 16:46:59

Привет, молодец рада за тебя поздравляю

савченко анжелика 15.01.2017 19:38:18

lesli 15.01.2017 18:24:22

Хорошее меню , с полезными жирами , класс !

савченко анжелика 15.01.2017 19:38:41

Спасибо!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника