Дневники пользователей

44-й день на ДД.

Здравствуйте,красавицы! Становится веселее,к весне народ прибывает. Мне получше,нос не дышит и не чует и кашляю,а так уже оживаю. Вес стоит,а я размечталась,уже посчитала,сколько я могу весить к тому времени,когда разденемся,и что из предыдущей жизни можно достать из закромов. Шиш! Нажрала-таскай!
Мое меню на сегодня:
9-00 Салат Метелка ,1ст.л. ЛМ,1ч.л нерафинированного подсолн.масла,лимонный сок,кунжутное семя- 350г, 3 стд запаренной гречи с припущенным на сковороде репчатым луком,1 ч.л нараф. масла - 170 г.
12-00 1 яблоко,1 киви,1 мандарин - 350 г,11 шт миндаля.
15-00 Салат из св.помидоры,огурца,зеленки,1 ст.л. йогурта 2,5% -380г.,курогрудь из рукава -150 г.
18-00 Салат из тех же продуктов,только вместо йогурта,1 ст.л нераф. подсолнечного масла и лимонный сок - 300г.,минтай припущенный на сковороде - 120г. Вода- 3 л.
Всем хорошего настроения и приятных отвесов.