Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Мои лишние килограммы

дневник пользователя савченко анжелика

2017-01-26 17:53:44

вперед к здоровью

Вес 96,1(0), вода 2200
Завтрак 200 метла с соком лимона, 2 яйцо с луком.
Ланч 200 яблоко, 10 миндаля.
Обед 300 салат, 1д.л йогурта 1,5%, 150 курица в кефира.
Ужин 320 овощи нарезка (пекинка, огурец, помидор, укроп), 150 скумбрия.

Комментарии:

NataliaChicago 27.01.2017 00:24:40

150 гр скумбрии получается целая рыбка без костей и кожи и серого

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника