Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои лишние килограммы

дневник пользователя савченко анжелика

вперед к здоровью

Здравствуйте девчата! Вес 95,8(-200), потихоньку помаленьку и до мечты своей иду. Вода 2500
Завтрвк 300(апельсин, зеленое яблоко), 100 обезжиренного творога, что то прибило на творог, давно не ела.
Обед 300( пекинка, огурец, помидор, кинза), 2д.л йогурта 1,5%, 150 долма ( фарш говяжий, с сыром адыгейским, луком, много зелени, чеснок)
Ужин 300салат как в обед, с 1ч.л ЛМ, 150 скумбрия.
Всем удачи дорогие девочки!

Комментарии:

Рая Ляликова 30.01.2017 19:31:40
Анжелочка, молодец! Я за тебя очень рада, дойдёшь, куда же ты денешься! Всё в твоих силах! И вообще, всё в наших силах!поцелуй
   
NataliaChicago 30.01.2017 23:23:08
Молодец, Анжел
   
савченко анжелика 31.01.2017 17:51:35
Спасибо вам родные девчата.
   
савченко анжелика 31.01.2017 17:52:45
Раечка, тебе железного терпения и огромных сил.
   
Рая Ляликова 01.02.2017 07:21:02
Анжелочка, спасибо за поддержку! Теперь от меня ничего не зависит. Всё в руках Господа! Очень стараюсь держаться как могу.
   
OlesyaSh 31.01.2017 04:03:45
Анжелика, здравствуй! Я просто рада за тебя. Сегодня ты весишь меньше меня! Ты...аж слов не хватает, как увидела твой ВЕС!!! Ну молодчина -ничего не скажешь!!!!!Мне хочется плакать, кто-то может, а я нет. Я горжусь тобой, Анжелика! МОЛОДЕЦ, искренне рада за тебя!!!!! нет слов, аж слёзы...зашла сюда от отчаяния, я ничего поделать не могу с собой, взять себя в руки не могу, а за тебя рада до ....Целую , умничка!!!!!! Ты сбросила 23 кг!!! Чего я удивляюсь? Я тогда тоже сбросила 22 и расслабилась, была счастлива.
   
савченко анжелика 31.01.2017 17:58:21
Олесечка привет, очень очень рада тебя увидеть в дневниках. Постарайся все таки быть с нами вместе, когда мы друг друга поддерживаем, это так здорово!!! Ты не пропадай надолго и все будет ок.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника