Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 78,8
Снижение радует , даёт настроения ,
Засветилась мечта к лету жирок спалить , процесс пошёл , чему я рада .
День вчерашний прожит с легкими небрежностями в питании , и хочу пока с ними быть , тк при достижении мечты , включив их в питание , не удивляться привесу .
Комментарии:
Пробовала думать , как бы так " пока ешь сладко , а потом будет гадко "
Чей то , смешно , но сегодня уже какая то лёгкость в Теле , и уже подзабылась раздутость .
Какое то неверие . Что эти милые продукты так вредны .
Но , вредны же !!!!
Если я от них толстею !Но на близком расстоянии они сводят с ума .
Только сильная мотивация , и желание перебивают это безсилие .Вообщем, побывала в тылу врага .
Вернулась живой .