Дневники пользователей

вперед к здоровью

Привет всем ! Вес 95,6(-200), вода 2100
Завтрак 300 фрукты ( апельсин, зелёное яблоко), творог обезжиренный 100
Обед 300 салат, 1ст.л ЛМ, 150 кижуч на пару.
Ужин 300 салат 1ст.л йогурта 1,5%, курица товарная 150
У меня завтрак, обед и ужин проходит на работе. Как прихожу кушать девчонки смеются, говорят, пришёл наш кролик, удивляются моим порциями салатов. Хотя смотрю, некоторые начинают питаться как я, прибегают за советом, что лучше. Даже никакой агитации нет, сами просят подсказать на какой сайт заходить.
Всем позитива.