Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 77,7
Цифра крутая сегодня на весах ! Потихоньку крадусь к стройноным ножкам , умеренной попке , легкой походке , подтянутому животику , хорошему самочувствию .
Отличная фраза ТВ : " Чем , мне поможет еда в решении этого вопроса ?!!! "
Записала Ее отдельно в блокноте и выучила . Пока отвечаю на этот вопрос , мысли от что бы такое поесть улетучиваются .
Сегодня утром позавтракав призадумалась , что я сегодня хочу съесть. ?
Думала , думала
И на ум пришло что грибов давно не ела , на обед будут грибы тушеные с яйцом , и салат , с ужином не определилась , но наверное салат и мясо .
Всем стройняшкам удачного денёчка !
Комментарии:
Удачи тебе, дорогая!