Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Мои лишние килограммы

дневник пользователя савченко анжелика

2017-02-15 17:28:33

вперед к здоровью

Привет всем! Вес 95,3(-200), вода 2100
Завтрак 200 метла, 1 ст.л. ЛМ, 10 гр.кунжута, 3ст.л греки.
Обед 300 салат, 1ст.л.йогурта 1,5%, 200 курица с овощами.
Ужин 320 салат, 1 ст.л под,м., 150 сазан на гриле в специях.
Всем всего, всего чего хочется.

Комментарии:

Рая Ляликова 16.02.2017 10:40:49

Анжела привет!
Какое хорошее пожелание. Мне хочется иметь вес 68кг-69кг.
А ты молодец, хорошо шагаешь к своей цели! поцелуй

поцелуй

савченко анжелика 17.02.2017 16:56:24

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника