Дневники пользователей

Мой третий день

Здравствуйте уважаемые пользователи, этого чудесного сайта!
Даже не знаю, может ли такое быть, но на моих весах 79 кг. Неужели за сутки могло уйти до одного килограмма, если учесть, что я допускала ошибки в питании. Возможно врут весы, завтра пойду переправерю свой вес.
А теперь мое меню на сегодня (суббота - Ура суббота, я могу спать и не вставать в 5-30, как я это делаю по будням).
Проснулась, я в 7-00 свежа и бодра. Выпила стакан воды (200 мл), я уже взяла себе за правило пить за 30 мин. до еды, хотя с трудом выпиваю стакан.
Потом съела 2 свежие морковки, просто их погрызла. Затем 150 гр. творога с 1 ст.л нежирной сметаны с тертым яблоком (не знаю почему, но мне хочется творога, хотя раньше творог я употребляла, только в виде сырников).
Второй завтрак (11-00)
200гр. листового салата (помидор, огурец, различные салатные листья, зелень + 1 ч.л. оливкового масла и лимона).
Обед (15-00)
250 гр. салата - болгарский перец, помидор, синий лук, огурец, немного отварной фасоли, листья салата и зелень - заправленный 1ст.л. оливкового масла с лимоном)
100 гр. - запеченной рыбы
Ужин (18-30)
200 гр постного борща (вместо мяса - грибы)
100 гр. - запеченной куринной грудки

Еду я уже не запиваю, а пью через 30-40 минут после еды.
В течение дня 2 литра воды.