Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Всех приветствую!
Вес 91,4кг.
Вес слетает из-за болезни.Почти ничего не могу есть,сегодня пробовала поесть овсяную кашу,вроде пошло,овощи даже не перевариваются и пучит от них страшно,так что оставила пока их.Сегодня испекла хлеб бездрожжевой,подсушила его,попробую.В общем пока методом проб подбираю себе еду,но очень надеюсь ,что скоро всё нормализуется.
Всем замечательного выходного и здоровья!
Комментарии:
Болеть конечно плохо, питаться надо по ДД, тогда быстрее будет выздоровление. Ты введи в меню рис коричневый, он будет чистить кишечник, то есть впитывать вредные вещества и выводить.
Выздоравливай!