Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 76,7
Пока стою я в весе .
Чтож , такие вот дела !
Наверное , я переела ,
Как всегда !
Когда я ем ,
Бывает чувство ,
Что я сыта ,
Но , вот напасть
Тарелочку привыкла зачищать !
Потом по вечерам в мозгу !
Гроза и молния !
Сходить наесться до расслабу !
Стою железно я .
Поскольку также у меня в мозгах
Отличный образ свой ,
Без жира на бЕдрах !
Вот так проходят дни в борьбе за вес
Как правило не происходит тут чудес !
Вот если строго соблюдать ДД
Отвесик будет каждый день уже !
Комментарии:
Он оголился просто , вот и .....