Дневники пользователей

25 марта.

73.200гр +100гр
Здравствуйте все!
Мой организм отыгрывает свои потери, +100гр.
Вчера была не дома, с внуком. Когда болеют маленькие, радости само собой не прибавляется. Настроение падает. Что-то вчера и салатиков меньше поела, яблоки с ягодой были. Вечером горбуша, всё-таки какая она сухая. Надо её крошить в салат наверное, тогда вместе с травкой лучше пойдёт. В след. раз так и сделаю.
Сегодня моркови с тыквой поем. Моя морковь немного суховата. Купила деревенской, сочная. Толстолобика приготовлю, очень понравилась мне эта рыбка, не такая сухая как горбуша, с лимончиком и специями то, что надо.
Сегодня много дел домашних накопилось, надо поработать.
Питание само собой по ДД и водичка с лимончиком. Скоро понедельник, сдаём вес, не хочется сдавать позиции, с таким трудом достигнутые. Сегодня решила планку делать каждый час, буду ставить будильник. Прогуляюсь по набережной Енисея, около 2х км в одну сторону и обратно.
До встречи дорогие подружки.
Всем провести выходные с пользой для себя!