Дневники пользователей

Уезжаю на недельку ....Сегодня мой вес тот же 80,2

Добрый вечер!
Сегодня мой вес тот же 80,2, отвес 0.
Сегодня вечером я уезжаю на неделю в Москву с внуком на футбольный турнир. Он футболист. Буду жить в гостинице, думаю, как сварить курогрудку и потушить рыбку. Салаты можно кушать листьями, кашу заварить кипятком, МЛ взяла с собой. Должно все решиться само собой.
Меню сегодня:
Утром вода
З 7 час салат 200г (свекла, морковь) заправл.35г йогуртом, 100г замоченного с вечера геркулеса
О 11 час салат 210г (кабачки, сельдерей, тыква, перец, семечки), ст.ложка МЛ=5 г, 100г тушеная печенка курицы с чесноком, 50 г тушеные с травками шампиньоны
П 15-00 400г яблоки и апельсин, 8 фундуков
У 18-00 230г салат(белокочанка, укроп и петрушка, лимон, ст.ложка оливк масло), 130г тушеная камбала с лимоном и горбуша
Воды 2 л
Через час уезжаю. До свидания!