Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
72.8кг. -100гр.
Здравствуйте мои дорогие!
Вес уходит по чуть, чуть.
Всё меню по ДД, трёх-разовое.
На улице погода +2, ветра нет. Пасмурная погода, настроение не очень. Пойду гулять по набережной.
Сегодня наметила себе пошить кое, что по мелочам. И надо довязать шапочку лёгонькую.
Всем хороших и весёлых выходных!
С 1 Апреля, с днём шуток и смеха!
Комментарии: