Дневники пользователей

8 апреля.

72.8кг -200гр
Здравствуйте мои дорогие!
Ну вот немного сдвинулся вес. Если в одну точку бить, то обязательно будет результат.
Надо просто питаться тем, чем хочешь, но по ДД. И водичку пить надо норму.
Иду сегодня на тотальный диктант. Очень хочу. Проверю свою грамотность.
С утра яблоко с ягодами. После перерыва в 30мин салат корнепл., лимон, Л.М., кунжут + гречка.
Обед-салат корнепл. (в каждый салат тру топинамбур), лимон+ яйца с заморозк. чуть сыра.
Ужин-салат из листовых, лимон, немного семян тыквы + сельдь в горчице.
Вот примерно такое меню. Теперь не взвешиваю, но все блюда убавила и наедаюсь.
У нас вчера с утра снега навалило и было -. А днём всё растаяло и моросило. Было пасмурно. Сегодня с утра сырой снежок меленький. Опять сыро будет. Надо зонтик доставать. Довязала свою шапочку и вчера выгуляла. Немного жарко в ней, но я вязала на зиму к дублёнке. Тоненькая шапочка в процессе, кремовая. Рукодельничаю помаленьку. Платье надо перешить, после завтрака займусь.
Всем желаю хороших выходных и погоды тёплой!