Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
72.5кг отвеса нет.
Здравствуйте все!
На сегодня организм отдыхает и не хочет расставаться с жирком.
Ничего, пусть кожа подтягивается, да и при таком весе, уже плохо сбрасывается вес.
Мне осталось совсем немного и остановлюсь. Ничего не висит и чувствую себя нормально.
Сегодня солнце светит и греет в окошко, как летом. Но не очень-то тепло на улице +4 всего и ветерок.
Питаюсь по желанию, есть сильно не хочется и пью водичку сколько хочу.
Девочки, накопилось много дел по дому и мед- осмотр, беготня по анализам и прочее. Всего написать не могу. Так что дневнички комментировать, как смогу. Марафон конечно проводим и отвесы выкладываем, это без вопросов. У меня вообще мысль, продолжать выкладывать и дальше свой вес. Ведь многие ещё не дойдут до своей мечты и желательно продолжать.
Всем отличного настроения и хорошей погоды!
Комментарии:
С мечтами, конечно постараюсь чтобы сбылись! Обязательно сбудутся!