Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Это я к тому, что не стоит в эти дни 3Д, когда Ваш организм и так нагружается выводом токсинов, нагружать его дополнительными нагрузками - Вы пишите "Ноги периодически побаливают, ну и нагрузку в эти дни даю большую".
вот не надо нагружать специально, надо поберечься.
помните: где тонко - там и рвется
и если Ваши суставы - это Ваше проблемное место, то они и без лишних нагрузок в 3Д могут не очень хорошо себя чувствовать. Поберечься надо от лишних нагрузок
и еще: какие бы не были вкусные помидоры, если чувствуете что именно от них не очень хорошо, то все-таки стоит разбавить их другими овощами... (хотя, если честно я не очень понимаю, как можно понять на фоне и так сложной для суставов ситуации на 3Д что именно помидоры влияют... думаю это можно было бы понять, если бы Вы неоднократно проводили 3Д и только в этот раз с избытком помидоров... в общем совет один - не надо лишних нагрузок - поберечься надо)
ну и как минимум не снижать количество воды - сейчас она нужна чтоб токсины уходили а не циркулировали по организму
и я очень рада, что Ваш вес снижается постоянно, каждый день - молодец
работали на подстанции и включили свет в 4 часу дня и пришлось печь куличи поздно, закончила около 23 часов, очень устала.
И я действительно чувствую свой организм , я не
обманываю, зашлакованности у меня особой не может быть я уже месяцев семь пила каменное масло (до того, как вернулась на систему БС). А оно тоже хорошо выводит токсины и пр. дрянь. Хотя понимаю, что в растопленном жире полно токсинов.
И вообще я себя не считаю новичком, а просто
заблудившейся овечкой и вернувшейся домой.
о каком масле, выводящем токсины Вы говорите?!!! Вы же знаете систему! причем тут масло, выводящее токсины.
тем более ДО того как вернулись в систему.
Неправильная еда вносит токсичность в наш организм - никакое масло не выведет
кроме того даже при супер-правильном питании при самой обычной жизнедеятельности организм сам в процессе вырабатывает токсины, которые должны выводиться из организма (система БС не только подразумевает питание, но и нормальное очищение органзима... и никакие каменные масла тут не причем)
и кстати АЦ выгоняет токсины еще как, даже у тех кто на ДД давно. (3Д щадящий вариант АЦ)
или Вы не про 3Д?
в общем вывод только один: если решились на 3Д, то помогите организму - не нагружать лишний раз и помочь водой (в Вашем случае хотя бы не снижать количество той воды, которую пьете)