Дневники пользователей

День 4 - 105.3 кг. Привес со вчера 100 грамм

Практически нет времени писать. Пока нахожу время из головы вылетает то что ела... сейчас еще каникулы. Всех развлекать надо... самое главное что я продолжаю тем же темпом. Привес не пугает.
На часах 22:02 и я наконец-то добралась до интернета. Меню сегодня было такое :
8:30 завтрак. Омлет из двух яиц сыра и молока.
12:00 второй завтрак . Яблоко банан с йогуртом.
16:30 поздний обед (не смогла раньше) салат с хумусом.
18:30 ужин (не совсем голодная была но нужно было... а то бы до ночи коньки отбросила.) Теплый салат из овощей и творог. Очень вкусно было. Новое для меня сочетание. Посмотрии какой отвес будет завтра.