Дневники пользователей

Записки звездочки

2017-04-18 21:44:46

Готовимся к лету!!!!!Сегодня вес 77,5 (-400г).

Добрый вечер!
Сегодня вес 77,5 (-400г). !!!!!!! гордый
Утром вода
З 7-30 салат метелка 200г, 1 ст.д. МЛ, запаренная гречка 100г с сух.яблоками
О 12-30 салат метелка с сельдереем политая лимоном 200г, курогрудка запеченная с овощами 100г и овощей-перец и помидоры 60г
П 15 ч яблоки и вишня 380г 10 шт миндаль
У 17-30 салат 220г пекинка, сельдерей, перец, кабачки, 1 ст.л. МЛ, лимон, хлебец ржаной 14г с кунжутом, рыба зубатка запеченная 85г
Вода более 2л

Дневники пользователей

Записки звездочки

Готовимся к лету!!!!!Сегодня вес 77,5 (-400г).

Комментарии: