Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Добрый день всем!
34день 24.04.17 вес 148,6 отвес -0,300кг
К свекрови не поехали ,были с внуком-заболел.
Я получила еще книгу Интенсив, оказывается я питаюсь как там написано, только мясо и рыба не в таком ассортименте. на форуме я еще не читала про это очищение, надо найти и сравнить чем отличается просто питание ДД от Интенсива
Комментарии:
Второй путь опасен тем, что при недостатке знаний рано или поздно возникнут критические ошибки и сведут на нет всю работу. Или случится срыв.
Для сравнения: это как професссионал-программист, который может всё настроить в компьютере и починить неполадки, и примитивный юзер, которому показали, какой кнопкой комп включается и как запускается программа. При малейшей неполадке юзер беспомощен, верно? Но этот юзер может стать если не программистом, как хотя бы уверенным пользователем и не впадать в панику, когда комп "завис" или нужно загрузить дополнительну. программу и запустить её. А что для этого надо? Разобраться, что от чего зависит и как работает.